2013년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 26일:
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1906 kcal
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지방: 142.14g | 단백질: 121.41g | 탄수화물: 35.52g.
아침 식사: Creamy Chocolate SHake, All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg. 점심 식사: Potato French Fries, Tomatoes, Ground Beef Patties, American Cheese Slice. 저녁 식사: Hot dog chili sauce, Frankfurter or Hot Dog. 간식/기타: Atkins French Vanilla, Provolone Cheese with Smoke Flavor Added, Hard Salami, Original Pepperoni Slices, Original Pepperoni Slices. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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