Thali Souza님의 저널, 2019년 06월 30일

lanche da tarde!

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
1279 kcal 지방: 36.55g | 단백질: 107.83g | 탄수화물: 124.42g.   아침 식사: Chá (Infusão), Ovo Mexido. 점심 식사: Camil Arroz Branco, Peixe, Alface. 저녁 식사: Camil Arroz Branco, Peito de Frango, Alface de Folha Verde. 간식/기타: Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tirol Requeijao Light, Adria Torrada Integral. 더보기

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댓글 
Vai morrer de fome desse jeito ... Kkkkkkk 
2019년 07월 1일 작성이: Wesley Leite
já acho que para um lanche está ótimo... 
2019년 07월 1일 작성이: karla magda

     
 

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