2019년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
|
729 kcal
|
지방: 48.95g | 단백질: 41.25g | 탄수화물: 42.19g.
아침 식사: Apio, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Aceite Vegetal, Orgain Organic Protein, Vegetalistos Zanahoria Baby, Tomates Cherry, Crema de Cacahuate, Huevo, M de Mani Crema de Almendra, Mr. Lucky Ensalada de Kale Orgánico , Nabisco Kraker Bran. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|