2019년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
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1418 kcal
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지방: 64.49g | 단백질: 48.89g | 탄수화물: 159.24g.
아침 식사: Шоколадница Латте. 점심 식사: Тяп-Ляп Пицца с Ростбифом и Грибами. Tea: Чай с Сахаром. 저녁 식사: Черника, Якитория Бали Маки (6), Якитория Сакраменто Маки, Якитория Яки Сякэ Рору, Якитория Том Ям Набэ. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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