2019년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
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1232 kcal
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지방: 44.18g | 단백질: 80.55g | 탄수화물: 130.21g.
아침 식사: Белый Хлеб, Гарнец Мука Кукурузная, SPAR Оладьи Творожные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Помидоры, Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). 더보기
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