|
Кекс за 5 минут в микроволновке😍 Идеально для тех, кто худеет!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
|
861 kcal
|
지방: 25.17g | 단백질: 68.29g | 탄수화물: 92.35g.
아침 식사: Merci Ассорти из Тёмного Шоколада , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Форель Слабосоленая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Желток, Яичный Белок. 점심 식사: Черешня, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Соевом Соусе. 간식/기타: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яичный Желток. 더보기
|
|
 댓글
2019년 06월 30일 작성이: ruuuss
|
• яйцо
• 100 г мягкого творога
• 3-4 ст.ложки рисовой муки
• подсластитель по вкусу
• 1ст.л какао
• 1 я.л разрыхлителя
Крем: два варианта:
• 20 г шоколада
• 20 г молока
Или:
• 30 г мягкого творога
• шоколад. либо сверху натереть, либо перемешало с творогом
Все ингредиенты смешать и перелить в форму. Готовить 3-5 минут.
2019년 06월 30일 작성이: lyudmilazgardan
|
2019년 06월 30일 작성이: ruuuss
|
2019년 06월 30일 작성이: Aristotell
|
На весь кекс без начинки ~300 где-то
2019년 06월 30일 작성이: lyudmilazgardan
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|