2019년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 30일:
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2194 kcal
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지방: 65.06g | 단백질: 91.76g | 탄수화물: 274.26g.
아침 식사: Miel, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales. 점심 식사: Delisse Actifidus Citron, Salade de Riz, Auchan Comté, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, E.Leclerc Mimolette Vieille, le Porc de Nos Villages Jambon à l'ancienne. 저녁 식사: Vico Curly Cacahuète, Soupe de Légumes, Cornet de Glace au Chocolat, Crémant, Ayam Vermicelles de Riz. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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