2019년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 29일:
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1778 kcal
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지방: 73.96g | 단백질: 150.64g | 탄수화물: 129.43g.
아침 식사: la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Fage Total 0%. 점심 식사: Gran Bontà Gelato alla Stracciatella, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Rucola , Grana Padano Grana Padano, Carpaccio di Manzo. 저녁 식사: Sale, Aceto, Aia Aequilibrium Salame di Tacchino, Uovo Sodo, Rucola . 간식/기타: Vigorsol Air Action, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Abbasciano Banane Chips , Anguria. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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