2019년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 28일:
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1890 kcal
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지방: 89.04g | 단백질: 77.87g | 탄수화물: 184.14g.
아침 식사: Calvé Maionese Raffinata, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Yoga 100% Intensa alla Pesca, Viva la Mamma Tramezzini Prosciutto Cotto e Funghi. 점심 식사: Mareblu Insalata con Tonno Leggera, Ferrero Estathè, EraOra Tramezzino Prosciutto Cotto e Maionese, Il Buongustaio Tramezzino Tonno e Maionese. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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