2019년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.8 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 28일:
|
713 kcal
|
지방: 38.24g | 단백질: 32.80g | 탄수화물: 58.74g.
아침 식사: Папа Может Колбаса Балыковая, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Авида Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. 간식/기타: Останкино Сосиски Филейные, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|