mariah6166님의 저널, 2019년 06월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 28일:
1995 kcal 지방: 89.42g | 단백질: 111.26g | 탄수화물: 136.47g.   아침 식사: 咖啡. 점심 식사: 雪Q餅, 果汁軟糖, 飯, 蘿蔔湯, 全聯 滷牛花腱, 牛蒡, 泡椒鳳爪, 滷蛋. 저녁 식사: 果汁軟糖, 巨峰葡萄, 炒絲瓜, 雞蛋(整個), 植物油, 龍鬚菜, 義美 滷油豆腐, 控肉, 飯. 간식/기타: 日本清酒, 海尼根 啤酒, 米血糕, 雞腳, 雞皮. 더보기

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