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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1103 kcal
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지방: 47.09g | 단백질: 45.83g | 탄수화물: 129.38g.
아침 식사: Clementin. 점심 식사: ICA Blåbär, Yoggi Skogsbär, Pauluns Paleo Supergranola Hasselnöt, Mandel & Hallon. 저녁 식사: ICA Balsamico, Körsbärstomater, ICA Babyspenat, ICA Basic Mozzarella, Ramlösa Ramlösa, Starbucks Caffe Latte, Honungsmeloner. 간식/기타: Quorn Vegan Skivor, Clementin, Clementin. 더보기
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2100 kcal
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운동:
스포츠 - 1 시간 30 분, 휴식 - 16 시간 30 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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