clediafg님의 저널, 2019년 06월 26일

Esfriou!

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
1093 kcal 지방: 48.91g | 단백질: 63.21g | 탄수화물: 110.29g.   아침 식사: Omelete, Pão de Queijo, Queijo Mozzarella. 점심 식사: Legumes Grelhados, Bife de Fígado, Mini-Cenouras. 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 간식/기타: Milho, Banana Prata, Fit Food Ervilha com Wasabi, Caqui, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 더보기
2486 kcal 운동: 헬스 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
passa receita  
2019년 06월 26일 작성이: andressaleichtweis
Fiz na panela de pressão. Frango sem pele, um pouquinho de abóbora cabotiã e dois pedaços de mandioca. Tempero usei salsinha e cebolinha.  
2019년 06월 26일 작성이: clediafg
Aqui onde moro tá 4 graus, essa sopa tá com uma cara maravilhosa. Delicia!!!😋😃 
2019년 06월 26일 작성이: Maramedeiros20
Aqui também esfriou,liguei o ar condicionado... 😂😂 O Rio de Janeiro ta pegando fogo 
2019년 06월 27일 작성이: RosePereira1
essa sopa deu água na boca 👏 
2019년 06월 27일 작성이: suntake

     
 

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