2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1109 kcal
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지방: 39.38g | 단백질: 117.14g | 탄수화물: 70.05g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Яичный Белок, Яйцо, Арахисовая Паста, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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