2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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1320 kcal
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지방: 46.43g | 단백질: 70.56g | 탄수화물: 87.85g.
아침 식사: Bounty Bounty, RIOBA Сливки 10%. 점심 식사: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bounty Bounty, SPAR Омлет. 저녁 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Bud Пиво Светлое, Heineken Пиво Светлое. 간식/기타: Простоквашино Творог 2%. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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