pengfen님의 저널, 2019년 06월 26일

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1006 kcal

지방: 25.09g | 단백질: 105.57g | 탄수화물: 92.63g. 아침 식사: 雞胸肉, 無糖豆漿, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. 점심 식사: 豆腐, 白飯, 豬肝, 湯, 牛排（瘦肉）, 大陸妹. 저녁 식사: 芭樂. 간식/기타: 鳳梨, 小黃瓜. 더보기

1747 kcal

운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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