2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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722 kcal
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지방: 23.39g | 단백질: 31.33g | 탄수화물: 95.41g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, RIOBA Сливки 10%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сибирский Кедр Мёд Таёжный с Кедровыми Орешками. 점심 식사: Кальмары в Сметане, Рис Вареный, Гороховый Суп, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. 간식/기타: Имунеле Лесные Ягоды. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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