2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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893 kcal
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지방: 43.24g | 단백질: 30.70g | 탄수화물: 93.51g.
아침 식사: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. 점심 식사: Гречка Отварная. 간식/기타: Лидер Вкуса Мороженое, Aristocrat Капучино Классический. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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