2013년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 24일:
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1038 kcal
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지방: 16.71g | 단백질: 72.29g | 탄수화물: 167.19g.
아침 식사: Fiber One. 저녁 식사: Celery, Red Kidney Beans (Canned), Balsamic Vinegar of Modena, spinach, onion, carrots, brocolli, Tomatoes, Spinach, Onions, Carrots, Fat Free Italian Dressing, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Carrot Cake (Dry Mix, Pudding Type). 더보기
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안정된 체중
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