2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.2 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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651 kcal
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지방: 39.24g | 단백질: 35.26g | 탄수화물: 49.58g.
아침 식사: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Ketologie Collagen Protein (Unflavored), Coffee with Cream and Sugar, Great Value Large White Grade A Eggs, Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links. 점심 식사: Coffee with Cream and Sugar, Perfect Keto MCT Oil Powder. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
It’s not a race, be healthy and it will come off
2019년 06월 25일 작성이: jensimm1
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