|
533ккал На улице не жарко, пока что, то вода плохо заходит, немного насильно приходится пить, чтоб избежать отеков на утро! Сегодня надеюсь попасть на тренировку, а вообще, жду отпуск, чтоб возобновить бег по утрам, а то как-то скучно рано просыпаться
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
|
1585 kcal
|
지방: 66.51g | 단백질: 75.65g | 탄수화물: 180.92g.
아침 식사: Power Pro Протеиновый Батончик с Фундуком и Арахисом, Премия Камамбер, АТБ Банан, Varto Хлопья Овсяные, Хлебцы Атб, Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Сироп, Сквирянка Гречневые Хлопья, Авокадо. 점심 식사: Курица Вареная, Сыр Бри, Хлеб Зерновой Юлан, Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Сироп, АТБ Банан, Творог 5%. 간식/기타: Макс Шок. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|