2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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2094 kcal
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지방: 57.21g | 단백질: 68.98g | 탄수화물: 326.31g.
아침 식사: Normaler Kaffee, Alesto Kalifornische Walnusskerne, REWE Porridge Bowl Bio Kakao & Nuss Porridge, Oatly Hafer Barista Edition. 점심 식사: Birnen, De Bron Sweet Liquorice, Clean Foods Slimschoko. 저녁 식사: Milbona Skyr Himbeere, Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Haribo Lakritz Schnecken, Kaffee mit Milch, Käsekuchen, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Tic Tac Tic Tac. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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