2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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1599 kcal
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지방: 79.62g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 168.04g.
아침 식사: Вода. 점심 식사: Чай, Изюм (без Косточек), Красные Помидоры, Говядина, Грейпфрут. 저녁 식사: Киви, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Желтая Зимняя Тыква. 간식/기타: Йогурт Греческий, Леденец. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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