2017년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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1912 kcal
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지방: 67.50g | 단백질: 124.53g | 탄수화물: 218.24g.
점심 식사: Tottus Atún Lomitos en Agua, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Porotos Granados, Frutos del Valle Pan Integral Frutos del Valle. 저녁 식사: Anticucho, Cecinas Llanquihue Salame (20g), Lider Media Luna Argentina, San Jorge Arrollado Huaso, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. 간식/기타: Regimel Frutillas, Danone Yogurt Natural Light Endulzado. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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