2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
|
2888 kcal
|
지방: 147.15g | 단백질: 97.91g | 탄수화물: 295.05g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. 점심 식사: Праздник Вкуса Закуска "Деревенская", Праздник Вкуса Бифштекс Провансальский. 저녁 식사: Самбери Вафли с Сырным Кремом, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Кировский Мясокомбинат Язык Свиной, Maltagliati Макароны. 간식/기타: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Бразильские Орехи, Частные Пасеки Берестова Зефир с Цукатами Апельсина. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|