2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1895 kcal
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지방: 88.89g | 단백질: 39.24g | 탄수화물: 240.73g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Слойка с Яблоком. 저녁 식사: Слойка с Яблоком, Приготовленные Баклажаны, Сыр Фета, Помидоры. 간식/기타: Хрус Team Сухарики, Персики, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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