Анастасия Аршинова님의 저널, 2019년 06월 24일

Анастасия Аршинова 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

Доброе утро! 🌞
Незапланированный отдых выбил из колеи, и моя радостная тушка набрала почти килограмм😫
Начинаем вливаться в строй, ибо нефиг!😄
На завтрак впервые идеальный овсяноблин с запечённой куриной грудкой😋

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:

1519 kcal

지방: 64.52g | 단백질: 144.30g | 탄수화물: 88.32g. 아침 식사: Овсяноблин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 점심 식사: Спагетти Болоньезе, Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Бежин Луг Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 간식/기타: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . 더보기

12명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Анастасия Аршинова님의 체중기록

전체 내역보기

Анастасия Аршинова님의 저널, 2019년 06월 24일

댓글달기

Анастасия Аршинова님의 체중기록