2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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928 kcal
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지방: 77.89g | 단백질: 49.20g | 탄수화물: 5.43g.
아침 식사: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Яичный Омлет, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Курица Гриль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Печень Трески. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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