2016년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 71.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 24일:
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2763 kcal
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지방: 121.35g | 단백질: 70.37g | 탄수화물: 360.26g.
아침 식사: Greenfield Чай Черный, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Варенье, Огурец (с Кожурой), Сладкая Булочка, Хлеб Черный, Сало, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 저녁 식사: Варенье, Хлеб Черный, Булка с Повидлом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 더보기
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2045 kcal
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운동:
TV 시청 - 3 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 25 분, 휴식 - 12 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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Anna Bochkova03132님의 체중기록
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