Anna Bochkova03132님의 저널, 2016년 07월 30일

2016년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
71.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 71.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 30일:
2876 kcal 지방: 180.82g | 단백질: 150.31g | 탄수화물: 185.66g.   아침 식사: Бутерброд с Колбасой, Кофе (Растворимое), Сладкие Шоколадные Конфеты, Творог 5%. 점심 식사: Витьба Вафельный Батончик, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Салат Оливье, Салат из Помидоров и Огурцов, Лагман. 저녁 식사: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Салат Оливье, Виктория Картофель Запеченный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Торт. 더보기
1747 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anna Bochkova03132님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유