2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1104 kcal
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지방: 49.03g | 단백질: 54.95g | 탄수화물: 117.14g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сыр Бри, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Карусель Котлета Домашняя, Grow Food Селедка под Шубой. 저녁 식사: Шоколад, Кофе с Молоком, Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная. 간식/기타: Черешня. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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