2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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685 kcal
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지방: 51.98g | 단백질: 26.38g | 탄수화물: 28.43g.
아침 식사: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Оливковое Масло, Авокадо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яйцо. 점심 식사: Масло Грецкого Ореха, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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