2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1102 kcal
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지방: 46.58g | 단백질: 45.92g | 탄수화물: 133.10g.
아침 식사: Aldi Haferflocken, Leinsamen, Alnatura Leinöl Nativ, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Tee, Wasser, Naturjoghurt, Erdbeeren. 점심 식사: Apfel, Erdbeeren, Süßkirschen, Gouda, Latte Macchiato, Gouda, Butter, Mischkornbrot. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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