ENZO0276님의 저널, 2019년 06월 23일

Da102 a 86kg in 5 mesi

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:

886 kcal

지방: 26.88g | 단백질: 41.44g | 탄수화물: 79.75g. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Pane tipo Rosetta, Spaghetti ai Frutti di Mare. 간식/기타: Nestlé Barretta Fitness Cookies & Cream. 더보기

2097 kcal

운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Bravo 👏

2019년 06월 23일 작성이: DeepTreasures

Buongiorno ☀️ complimenti ❤️❤️❤️

2019년 06월 23일 작성이: wertyuii

Bravo ragazzo!!

2019년 06월 24일 작성이: gianmarco.cirulli

Buongiorno 🌞 bravissimo 🔝

2019년 06월 24일 작성이: Colpoditesta

complimenti

2019년 06월 24일 작성이: mandala1979

Adesso viene il bello! è l'ora di prendersi le soddisfazioni meritate! Continua così ;)

2019년 06월 24일 작성이: antonio.rasi


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