konygina님의 저널, 2019년 06월 23일

♦️Шарлотка ПП♦️
.
Эта шарлотка получается безумно вкусная,нежная и ароматная!🥰🤤😍
.
❗️ИТАК❗️Ингредиенты❗️
♦️4 яйца 200 гр
♦️Мука рисовая 60 гр
♦️Яблоки 2 шт. 254 гр
♦️Фитпарад #7 мерные ложки 3
♦️Разрыхлитель 5-6 гр
♦️Соль маленькая щепотка
. .
👩🏻‍🍳Последовательность приготовления👩🏻‍🍳:
.
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем 4 белка с подсластителем до пиков.
Желтки,разрыхлитель(у меня его не оказалось и заменила на грамм соды),соль и муку я перемешала. Получилась плотная масса. Все Ингредиенты аккуратно перемешиваем. Из-за густоты желтков с мукой,я их бережно перетерла руками с белками.
Тесто готово!
Яблоки я предварительно почистила!
Нарезала на слайсы. На дно формы выложила слой яблок,затем слой теста. И так я сделала 3 слоя яблок и 2 слоя теста.
Затем поставила в духовой шкаф на 185 градусов,режим выпечка 🥮 и на 25 минут!
.
Шарлотка готова!😋🤤
.
Увидев эту прелесть я не сдержалась и съела три куска😄😂! Тесто очень легкое и умеренная сладость! 🤪Как сейчас модно говорить 🤩ОТВАЛ БОШКИ!!!!😄☝🏻😛😋🤪
.
🔥Пирог получился шикарный!🔥
.
❗️Калорийность всей шарлотки 650 калорий❗️
Б/Ж/У 30,8/23,1/77,6❗️
Вес 523 грамма❗️
Калорийность на 💯 граммов 124,3 калории❗️
Б/Ж/У на 💯 гр 5,9/4,4/14,8❗️
.
Приятного аппетита!🥰👩🏻‍🍳

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
1652 kcal 지방: 50.90g | 단백질: 138.01g | 탄수화물: 158.89g.   아침 식사: Haas Ванилин, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Чеснок, Укроп, Ого Овсяные Отруби, Яйцо Куриное, Кабачки. 간식/기타: Сода, Соль, Fit Parad Заменитель Сахара, Голден Яблоко , Лента Яблоко Гренни Смит, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. 더보기
31 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

89명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
👍🏻 
2019년 06월 23일 작성이: Epesa200581
😋😋😋 
2019년 06월 23일 작성이: Ольга 585
класс 
2019년 06월 23일 작성이: anastasi_86
O! Как вовремя я увидела ваш рецепт! Спасибо! 
2019년 06월 23일 작성이: visochinskatamara
😍 
2019년 06월 23일 작성이: konygina
Спасибо! Как раз искала рецепт! 
2019년 06월 24일 작성이: natalia.ya
Мне интересен размер формы! 
2019년 06월 27일 작성이: upochka
Отличная шарлотка!  
2019년 06월 27일 작성이: Olga0610
Я не знаю какой размер ) Сантиметров 22-26 
2019년 06월 27일 작성이: konygina
konygina, ну форма диаметр какой? 
2019년 06월 27일 작성이: upochka

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


konygina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유