janafett님의 저널, 2019년 06월 23일

Und noch nicht auf Klo gewesen ayayayyy. Schade dass ich gleich los muss, auf der Arbeit kann ich nicht nochmal nachwiegen🤪
64.3 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 16.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
1287 kcal 지방: 84.13g | 단백질: 53.68g | 탄수화물: 72.58g.   아침 식사: Aldi Parmigiano Reggiano, Ei Größe M, Gut & Günstig Mais, Rote Zwiebeln, Aldi Blätterteig. 점심 식사: Chef Select To Go Salat Hellas. 저녁 식사: Lovilio Bio Mozzarella. 간식/기타: Alesto Tunesische Datteln. 더보기
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