2019년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
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789 kcal
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지방: 15.50g | 단백질: 100.11g | 탄수화물: 60.11g.
아침 식사: オレアイダoreida スウィートコーン, 蜂蜜水. 점심 식사: 炒木耳, 鸡胸肉(不吃皮). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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