2019년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 22일:
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826 kcal
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지방: 14.34g | 단백질: 35.06g | 탄수화물: 109.29g.
점심 식사: Грейпфрут, Кофе, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, ВкусВилл Батон Нарезной, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon. 저녁 식사: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Klosterbrau Пиво Klosterbrau. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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