2019년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 22일:
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570 kcal
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지방: 28.63g | 단백질: 24.88g | 탄수화물: 54.67g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огородников Горчичное Масло, Сладкий Лук, Помидоры, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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