2019년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 22일:
|
1402 kcal
|
지방: 20.86g | 단백질: 42.81g | 탄수화물: 264.28g.
아침 식사: 팥. 점심 식사: 해태 자두캔디, 롯데 조안나 호두, 기본 햄버거, 농심 새우깡, 해태 자두캔디. 저녁 식사: 단호박 단호박, 제주농연 추억의 건빵, 오이지, 무. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|