2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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1089 kcal
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지방: 68.80g | 단백질: 31.78g | 탄수화물: 80.69g.
아침 식사: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Sugar, Coffee. 점심 식사: Romano's Macaroni Grill Chicken Scaloppine (Dinner). 간식/기타: Voortman Sugar Free Lemon Wafer. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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