2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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707 kcal
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지방: 26.45g | 단백질: 31.86g | 탄수화물: 88.12g.
아침 식사: Натуральный Сыр, Кофе с Молоком и с Сахаром, Каша Овсяная. 점심 식사: Конфета, Кофе с Молоком и с Сахаром, Борщ с Говядиной. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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