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Bauchumfang wieder über 95cm...! Bremsen!
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79.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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2191 kcal
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지방: 100.28g | 단백질: 111.06g | 탄수화물: 206.72g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Den Gamle Fabrik Erdbeermarmelade, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Klostergarten Rote Beete Kugeln, Spaghetti Trocken, Die Landküche Rinder Rouladen, Bürger Maultaschen Original Schwäbisch. 저녁 식사: Klostergarten Gurkenhappen Schlesische Art, Mais, Dulano Bockwurst in Zarter Eigenhaut. 간식/기타: Feurich Light Chips Paprika. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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