candy9395님의 저널, 2019년 06월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 20일:
981 kcal 지방: 36.18g | 단백질: 66.39g | 탄수화물: 104.92g.   아침 식사: 豆漿, 雞蛋(整個), 凱薩醬, 帕瑪森蘿吉諾乾酪, Costco 蘿蔓心, 竹筍. 저녁 식사: 毛豆, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 紅蘿蔔, 香乾, 無骨雞腿排, 白米. 간식/기타: 香蕉. 더보기

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