makan siang yang kesorean
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 20일:
|
1398 kcal
|
지방: 42.15g | 단백질: 71.65g | 탄수화물: 186.14g.
아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 점심 식사: Nasi Putih, Wortel, Bawang Merah, Buncis, Kembang Kol. 저녁 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Bayam, Tahu Kukus. 간식/기타: Ayam Goreng, Pepaya, Telur. 더보기
|
|