2019년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 20일:
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1491 kcal
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지방: 69.78g | 단백질: 59.77g | 탄수화물: 158.78g.
아침 식사: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 점심 식사: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Черешни. 저녁 식사: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 간식/기타: Насыщенное Ванильное Мороженое. 더보기
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안정된 체중
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