Juli_art_sport님의 저널, 2019년 06월 20일

Доброе утро!
535ккал
Сейчас жара, бананы быстро портиться начинают, а завтра ещё уезжать, то сегодня мега-банановая каша с последним кусочком шоколадки. Хлебцы с последним авокадо, сыр, батончик протеиновый и кофе без сахара с молоком и сиропом

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 20일:
1564 kcal 지방: 74.94g | 단백질: 86.30g | 탄수화물: 140.55g.   아침 식사: Премия Камамбер, Monsters Протеиновый Батончик, Сироп, Сквирянка Гречневые Хлопья, АТБ Банан, Ферма Молоко 2,5%, Хлебцы Атб, Roshen Черный Шоколад Brut, Авокадо, АТБ 8 Злаков. 점심 식사: Овсяноблин юлан, Spomlek Сыр Радамер, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Премия Камамбер, Хлебцы Атб, Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения. 간식/기타: Три Медведя Мороженое Трюфель и Апельсин. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Сироп это тоже сахар😂 
2019년 06월 20일 작성이: Di_Vansach
Ну явно не 2 чайные ложки в 8г сиропа  
2019년 06월 20일 작성이: Juli_art_sport

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Juli_art_sport님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유