2019년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 20일:
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2014 kcal
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지방: 76.16g | 단백질: 109.01g | 탄수화물: 89.45g.
아침 식사: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Pane tipo Rosetta. 저녁 식사: Hamburger di Chianina, Ceres Birra, Zappalà Provola Affumicata, Melanzane al Funghetto, Panino da Hamburger o Hot Dog. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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