2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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2007 kcal
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지방: 61.08g | 단백질: 146.84g | 탄수화물: 224.65g.
아침 식사: Kellogg's Special K Red Berries. 점심 식사: 연어초밥, 닭죽. 저녁 식사: 단백질 쉐이크, Publix Sushi. 간식/기타: 달걀 (전체), 찰떡, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Universal Bakery Aussie Bites. 더보기
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