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Post allenamento 💪🏻
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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1455 kcal
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지방: 48.69g | 단백질: 101.45g | 탄수화물: 151.34g.
아침 식사: Ecor Fette Biscottate di Farro con Fiocchi d'avena, Miele della Lunigiana D.o.P di Acacia. 점심 식사: Esselunga Catalogna, Despar Uova, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Ravanelli, Conad Carote Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Céréal Pane di Segale, Conad Pomodori da Insalata, Esselunga Cipolle Bianche, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Albicocche, Mele Fuji, Enervit Power Sport Protein Bar, Coop Mandorle Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate, Pesca. 더보기
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Francesca Marchi Vidi님의 체중기록
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